1. 歯並びへの良い効果
子供の時にガムをかむことによって倒れぎみの奥歯がまっすぐになり、
結果、狭い歯並びや、いわゆるガタガタの歯が少し改善することがあります。
2．お口周りの筋力がアップ！
唇や舌、頬などの筋力に働きかけます。成長途中にある子供から、
機能や筋力が低下しやすいご高齢のかたにも幅広く有効です。
3．フェイスラインもすっきり！
お口周りの筋力アップですので、続けているとお顔周りがすっきりして
くるかたもいます。
4．唾液が出やすくなる
唾液腺が刺激され、唾液がたくさん出ます。
唾液がでにくかったり、お口が乾きやすいかたもいますが、そのような
困りごとの改善に期待できます
。
5. 口臭の予防に
お口が乾燥気味だと口臭が増えたりします。
口臭の原因の1つは細菌ですので、細菌が増えるのを抑え、口臭予防に
つながります。
6. むし歯や歯周病予防に
唾液はプラーク（細菌）が増えるのを抑えますし、歯石をつきにくく
してくれます。歯についた汚れを物理的に洗い流してくれる効果も
期待できます。
